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Cheddar-Ofenrisotto mit Lammlachsen

Portionen4 PortionenArbeitszeit15 Min.Koch Zeit30 Min.Gesamt45 Min.

Cremiges Ofenrisotto mit geschmolzenem Cheddar trifft auf zart rosa gebratene Lammlachse. Ein aromatisches Hauptgericht für besondere Anlässe, das mit frischen Kräutern und rosa Pfefferbeeren raffiniert abgerundet wird.

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 250 g Risotto-Reis
 900 ml Gemüsebrühe
 75 g geriebener Cheddar
 40 g Butter
 75 g Frischkäse natur
 Salz
 Pfeffer
 2 Lammlachse
 1 Butterschmalz
 Salz
 Pfeffer
 Frische Kräuter nach Wahl
 Rosa Pfefferbeeren
1

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

2

Fürs Risotto 850 ml heiße Gemüsebrühe mit dem Reis in eine Auflaufform geben und vermengen. Auflaufform mit Backpapier gut verschließen und auf mittlerer Schiene 25–30 Min. garen.

3

Sobald der Reis gar ist, Risotto aus dem Ofen nehmen und geriebenen Käse und Butter unterrühren. Sobald alles geschmolzen ist, Frischkäse unterrühren. Falls das Risotto zu fest ist, restliche Brühe untermischen.

4

Für die Lammlachse das Butterschmalz in der Pfanne erhitzen, Fleisch von beiden Seiten 3–5 Min. lang scharf anbraten. Dann aus der Pfanne nehmen und abgedeckt weitere 3–5 Min. ziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in Scheiben schneiden.

5

Risotto in Tellern anrichten, einige Scheiben Lammlachse darauf geben und mit Kräutern und rosa Pfefferbeeren garniert servieren.

Nährwertangaben

4 portionen

Portionsgröße

450g


Menge pro Portion
Energie in kcal650
% vom Tagesbedarf
Fett 38g49%
Kohlenhydrate 45g17%

Zucker 3g
Eiweiß 32g

* Der Prozentuale Anteil am Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. Für allgemeine Ernährungsempfehlungen wird von einer täglichen Kalorienzufuhr von 2.000 Kalorien ausgegangen.